母乳育児

完母ママの授乳中の食事で工夫したこと５選

こんにちは、美ママトレブログです🎵 母乳育児だから栄養バランスの取れた食事を心がけないと・・・脂っこいものを食べると乳腺炎になるかも・・・なんて思いながらも、忙しい育児の中で栄養満点の食事はなかなか取れないですよね・・・。「母乳育児中...