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産後-7kg減量したママのダイエット開始時期

こんにちは、美ママトレブログです🎵 よしっダイエット始めよう‼️ と思っても育児に追われて、ダイエットを開始できず崩れたボディを見て落ち込こむ…少し筋トレを始めたけど続けられず育児が優先だからと諦める… 産後ママさんならこんな経験あるのでは...
2023.10.27
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ママさんダイエッター
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・令和4年に第1子を出産
 ・産後-7kg達成した
   ママダイエッター
・令和5年から看護師復帰
現在は下半身痩せダイエット中
 

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